コンブチャクレンズを飲み始めて2週間が経過しました。

 

開始時の体重は67.9kgで、1週間が経過した時の体重は67.4kgでした。

 

クリスマスに引き続きお正月を迎え、好きな物を食べて好きな物を飲んで過ごしてきました。

 

ダイエッターならぬ行動をしたため、お正月太りしていないか気になるところですが…

 

気になる体重はというと…

 

67.4kgでした!

先週と比べて±0kgということになるのですが、実家で美味しいものを食べてダラダラと過ごしていたことを考えると、この程度の増加で済んだのは奇跡かもしれません。

 

コンブチャクレンズを飲み始めて2週間の体型の変化はこんな感じです。

 

前から

横から

例年なら2~3kgほど増量するのが当たり前でしたから。

 

お正月は昼食置き換えでコンブチャクレンズを口にできないこともありました。

 

その際には朝食や夕食の置き換えにしたり、空腹を感じた時に飲むようにしていました。

 

そのため、暴飲暴食をしても便秘になることはなく、体重を保てたのかと思います。

 

さて、お正月も明けたので、コンブチャクレンズダイエットに集中していきたいと思います。

基本的には、やはり昼食置き換えで続けていきます。

 

次の1週間で67kgを切れたら良いな、といったところでしょうか。

 

また1週間後に経過を報告しますね!

 

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